【好孕媽咪】孕婦SPA按摩課程

打破傳統框架，誰說孕媽咪不能按摩

華人傳統觀念裡對於孕媽咪有諸多迷思和禁忌，孕婦按摩就是其中一項，主要是擔心懷孕按摩容易引發出血、宮縮等狀況發生，但隨著醫學漸漸發達，這些舊有的觀念已經被推翻，歐美、日等國家早在十多年前將按摩應用在孕程中，來減輕孕媽咪的身心不適，而台灣近年來多位婦產科醫生也開始提倡孕婦按摩的重要性。

專業力道與手法，懷孕按摩緩解孕期不適

隨著懷孕週數增加，孕媽咪各種孕期不適症狀接踵而來，從早期的孕吐，到懷孕中期胎兒成長迅速，孕媽咪體重逐漸增加，開始水腫、腰痠背痛、排便不順等，這些狀況除了可靠運動舒緩，適度孕婦SPA按摩也是不錯的選擇。

孕婦按摩的黃金時間點

• 懷孕初期(0~3個月)：懷孕前三個月不建議進行孕婦按摩課程，此時期胚胎著床不穩定，若貿然按摩可能增加流產的風險
• 懷孕中期(4~6個月)：當孕媽咪懷胎進入4~6個月，容易有腰酸背痛、腿部腫脹、循環不良等狀況，此時期便可以透過孕婦按摩放鬆身心、活絡循環。
• 懷孕後期(7~10個月)：孕媽咪進入懷胎最後階段，身體腫脹、腿部痠軟等會愈發明顯，此時期可以透過輕柔的按摩背部與下肢來達到放鬆舒緩。(注意此時期按摩時間不宜過久，當進入9~10個月的預產期需停止按摩)

許多孕媽咪對懷孕按摩抱持懷疑，擔心按摩可能影響到胎兒發展與健康，但只要掌握按摩手法、力道和原則，以及避開危險穴位，透過適度孕婦SPA按摩，孕媽咪也能達到全身放鬆，讓整個人神精氣爽起來。

 

好孕媽咪專屬，孕婦SPA按摩課程

BQ為準媽咪量身打造專屬孕婦SPA按摩課程，針對孕媽咪體況、孕期不適等症狀全盤考量後，搭配專為孕媽咪精挑細選專屬芳療精油，加上專業美容師芳療手技，讓每一位孕媽咪精神更穩定、身心更舒適，達到徹底沉靜與放鬆。

好孕媽咪孕婦SPA按摩課程，不只針對有孕在身的媽咪們提供舒緩及舒眠的懷孕按摩課程，更為生產後的媽媽們全新推出產後護理相關系列，讓您無論是懷孕或產後，都能藉由BQ的按摩課程得到身心靈的休憩。